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发布时间:2025-06-06 :℃0 一、哭泣的生理机制 1, 哭泣的生理基础 据权威资料表明,哭泣是人类与生俱来的本能。当人体受到刺激时,如疼痛、悲伤、愤怒,大脑皮层产生神经冲动,神经纤维传递至泪腺,从而引发哭泣。这一生理机制注意了人类面临困境时,可以释放压力,保持身心健康。 2, 哭泣的生理作用 哭泣生理作用 1,缓解压力哭泣可以释放人体内的压力激素,如皮质醇,从而缓解压力。 2,调节情绪哭泣可以方便调节情绪,使人们从悲伤、愤怒负面情绪中解脱出来。 3,促进睡眠哭泣可以方便改善睡眠质量,使人容易进入深度睡眠

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