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自控力在线阅读

言情奇幻科幻全集

最近更新: 2025-06-04 01:24:16

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简介

作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做意志力科学的课程,参与过这门课程的人称其能够改变一生。这门课程就是《自控力》一书的基础。作者在《自控力:和压力做朋友》中提供这样一个概念:压力就是你在乎的东西发想要做到自控,你就得在关键时刻明确自己的目标。这就是我想要的力量。扫描二维码,继续阅读更多图书信息方:北京磨铁数盟信息技术有限公司出版社:文化发展出版社出版年:2025-06-04 纸书价:￥7960 书号:39 分类:社会科学-其他

《自控力》是融智编著的人生励志读物自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力

自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力自控力强的人,能够理智地对待周围发生的事件,有意识地控制自己的思想感情,约束自己的行为,成为驾驭现实的主人

举报违规有奖自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程)无防盗自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程) 手打无错字自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程)云盘资源自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程)【完自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程)刘干才编著著更新时间 2025-06-04

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《自控力》是斯坦福大学受欢迎心理学课程这门课程就是《自控力》一书的基础

《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨

加入书架开始阅读手机扫码读本书,新人免费读10天设备和账号都新为新人书籍信息书友吧第1章良好的性格自控力是(美)奥里森·马登创作的成功励志类小说,阅读提供自控力部分章节免费在线阅读,此外还提供自控力全本在线阅读。自控力 (美)奥里森·马登著马登成功励志中的大成之作,本书讲述了马登的成功学理念,人要不断地完善自我,克服困难,才能获得成功。成功总是

1提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士

你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到ZUI后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机到凌晨三点;锻炼计划表贴在墙上,不到三天就已经视而不见……更令你难过的是,你知道造成这一切的根源是缺乏自控力,却只能得过且过地羡慕别人的生活!什么是自控?它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法。作者通过人们在生活中普遍遇到的问题,分析情绪、压力、动力与情感等因素

　　主办方表示，展览设现场导赏，组织澳门各中小学校师生参观，加强青少年对基本法的了解和认识，提升认同感。

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